1、 1.打开QQ。进入账号后，点击左下角主菜单。
2、 2.选择“设置”打开设置菜单。
3、 3.在系统设置栏中，选择“安全设置”-“打开消息管理器”
4、 你可以在“消息管理器”里看到所有的聊天记录，无论是个人聊天记录还是群聊记录，都可以在这里找到。
5、 4.选择需要导出聊天记录的好友，右键打开属性栏。
6、 5.选择“导出消息记录”以导出聊天记录。
7、 6.选择保存位置并命名导出的聊天文件。有三种类型的导出文件：加密文件。bak格式，支持导入；网页格式，不支持导入；文本格式，不支持导入。
8、 这三种格式是不同的。根据需要选择不同的格式。
9、 一般来说，选择。txt文本格式，并且可以在电脑端观看聊天记录。
10、 加密文件。bak格式是备份文件，只有再次导入QQ才能再次查看。
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